我家有位小霸王-淺談情緒教育           本刊記者 陳 慧

  由於近年來社會變遷快速,經濟大幅成長、家庭子女數減少、資訊接觸量增加……,種種原因也導致正值人生轉變關鍵期的青少年價值觀受到改變,使得班級中不乏令人頭疼的「班級小霸王」。但是現代社會中,父母多為雙薪階級,家庭功能式微,因此,學校能否因應大環境的變遷提供適切援助,就顯得格外重要。

  一個班級即成一個小社會,因此學生在教室內的一切學習及生活狀態,如人際關係、性格發展等等,和師生關係、同儕關係皆密不可分。因此班級中有偏差行為或適應欠佳的學生,個人情緒管理往往也會出現問題。根據彰化師大商教系八十九級黃涵妮、李雯秋、郭嘉琪的研究指出,教室中出現的學生問題,大致可分為以下幾種:

  一、高智商低成就:這類型學生多屬被動性格,易受壞朋友影響。由於沒有強烈學習動機,課業表現往往低落,班級人際關係也常處於劣勢,因而影響了自我價值的判斷。
  二、偏差行為:這類型的學生有說謊、攻擊性、偷竊等行為,沒有紀律觀念,對是非判斷產生偏差,甚至覺得理直氣壯。這些行為皆和父母、老師的管教及輔導方式息息相關;因此師長及時、適切的糾正是最重要的。
  三、人際關係欠佳:由於家庭子女數減少,每位孩子從小就是家中的寶貝,因此學校成為孩子們學習人際溝通與交往技巧的最佳練習場所。但是在缺乏理性應對及備受寵愛的成長經驗影響下,衝突和磨擦也因此時常發生。
  四、沒有責任感:學生在教室裡出現的脫序行為,往往是由於沒有責任感及榮譽心。他們不主動參與班級活動,反而時常有破壞及製造紛爭的行為;同時倘若處在充滿眾人責備懲罰的環境中,反而會形成脫序行為的惡性循環!

  至於親師如何培養孩子的情緒管理能力,筆者將其分為四個面向:
  一、避免不當身教:父母師長在青少年成長過程中,扮演舉足輕重的地位,更成為他們拷貝模仿的來源。因此在教導孩子如何面對壓力時,自己也應具備良好管理情緒的能力。
  二、給孩子嘗試的機會:除了讓孩子學習團體規範之外,培養責任感和自信心也是不可忽視的教育。讓孩子有主動嘗試的機會,而不要急著批評教導,一旦建立他們的自信心之後,在面對挑戰時就會有比較積極正面的心態。
  三、教導樂觀的態度:擁有樂觀態度的孩子,才能樂觀面對未來的挑戰。當遭遇挫折時,樂觀的態度有助於自我排解壓力。同樣地,師長也應時時提醒自身是否具備樂觀的態度,以引導孩子產生樂觀的氣質。
  四、適度的讚美:學生需要被鼓勵,當師長經常觀察到孩子的優點時,才有機會及時糾正錯誤;同時正面的讚美肯定,有助於孩子的情緒穩定,是情緒教育中不可欠缺的環節。

  當青少年面臨情緒管理障礙時,又該怎麼辦呢?培養休閒運動習慣或正當宗教信仰寄託是不錯的選擇。當然,尋求同學、父母、學校導師及輔導室協助,也是很好的溝通管道。此外,近來坊間也逐漸重視青少年情緒教育的議題,如台北市家庭生活教育推廣協會等單位,都開設了情緒教育的相關研習活動,這些豐富資源,同學們皆可以善加利用。

  教育的目的,除了培養孩子基本的常識認知能力,更重要的是讓學生在將來的人生當中,具有挫折容忍力,以適應這個變遷快速的社會。在接受自己、了解自己、悅納自己的過程中,透過良好的情緒管理能力,相信不論是自身或周遭的人,都能在愉快的氣氛中學習與成長。